孩子的注意力
By futeacher / 2021 年 11 月 10 日
多家長或是老師，看到孩子在念書或是寫功課時，孩子常常會東看西看不專心，或是寫幾個字就無法持續下去，通常在學校有這樣的現象，老師都會建議家長帶孩子去醫院做評估，看看是否有發展遲緩或是注意力不集中及過動的問題，也有的家長會非常擔心孩子是否存在著一些特殊診斷，像是自閉症，那到底什麼是孩子的注意力呢？
在了解這方面的問題之前，家長要先了解什麼是注意力，很多家長會覺得：注意力，就是孩子專不專心寫功課，其實這答案對了一半，那另一半呢？要看孩子是真的無法集中注意力，還是本身對於眼前的事物就是不喜歡、沒興趣所以不專心。
有些孩子打電動很專心，或是畫畫很專心，但是寫國語作業或是數學作業就是眼神渙散，無法集中精神去完成，那這樣的狀態，請問家長還會稱孩子注意力不集中嗎？其實也就是對眼前的課業無法提起興趣去完成。
那遇到這樣情形，家長應該怎麼辦？其實，我們將心比心在自己身上，如果您不喜歡數學，甚至看到數字就想睡覺，那請您好好讀完一本工程數學，您會怎麼表現？我想大多數的朋友應該也會眼神渙散、不知所措，但是相比之下，我們不一定要去學工程數學，但是對孩子來說，學科則是學校的基本，這兩樣若相比，是否立場又不同了呢？我們大人不一定需要好好研究我們不喜歡的科目，但是卻要將這樣的立場轉換到對特定科目不感興趣的孩子，那麼孩子的表現自然就是注意力無法集中。
我常說注意力是一種感覺，是一種對事物的堅持態度，孩子在提不起興趣面對眼前科目時，家長是否要讓孩子持續陷在這樣的狀態？其實適當的堅持對孩子就是一種訓練，比如說10題數學，孩子寫對了2題，在這樣的狀態適時給予孩子喜歡的事物，讓孩子能夠對不感興趣的科目必須拿出注意力集中的態度來面對，這個也就是家長需要去堅持努力的部分。
我們治療師並不能夠代替家長去強迫孩子學習，這樣的簡單訓練還是要靠家長根據孩子的個性，給予適當鼓勵或是獎勵，才能夠讓孩子提起該有的注意力，進而去面對眼前的難題，當然，會不會有挫折忍受度很低一遇到困難就崩潰大哭的孩子？當然也有，因此，我才會提到必須根據孩子的個性給予適當的誘因，才能夠慢慢引導孩子去完成眼前的難關，否則，孩子一崩潰大哭，對於眼前的難題也就只能置之不理，慢慢的訓練挫折忍受能力又將會是另一個家長頭痛的難題。
您家中也有注意力無法集中的孩子嗎？是否也有一樣的難題呢？讓我們一起討論，給予您適當且有幫助的建議。
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